Plusgrader

Att inte skida i dag var ett ganska lätt beslut att fatta. Plusgrader och en sliten kropp gjorde att jag höll mig hemma istället. Men i och med att jag gett mig in i Runner's worlds Nyårslöftet 2012 måste jag ju göra någon typ av träning ändå. Det blev rehabiliterande styrketräning med höftövningar, mag- och ryggövningar, dips, armhävningar och plankan. Förhoppningsvis får jag bege mig ut i skidspåret i morgon igen!