Veckans träningsschema känns lite mesigt, för jag har prickat in "bara" tre träningsdagar (vanligen brukar jag ha åtminstone fyra). Jag känner dock att det sliter på kroppen att springa så pass långa sträckor, och därför blir jag tvungen att lämna bort något. Idag har jag varit på en välbehövlig benmassage. Massören konstaterade att benen är stela ända från höfterna ner till vristerna. Så det blir nog bra med några extra vilodagar den här veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar