Måndag-onsdag: Vila
Torsdag: Cykling 26,5 km
Fredag: Cykling 39 km
Lördag: Löpning 7 km + hemmajumppa
Söndag: Rullskidåkning 6 km + cykling 10 km
Total träningstid: 5:05:45
Säsongsinvigningen av rullskidorna blev tyvärr inte så lyckad, för piggarna på stavarna är helt utnötta, så det bara slant hela tiden. Bör fixas å det snaraste! Löpningen och cyklingen har däremot varit roligare. Men nu har jag en liten ögoninflammation och känner mig en aningen snuvig, då jag har varit utsatt för drag. Det blir troligen en vilodag idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar