En timme BodyPump blev det i dag, och benen kändes lika svaga som vanligt. Jag har som mål att gå på ett BodyPump-pass per vecka nu, eftersom jag inte riktigt har motivationen att styrketräna på egen hand.
I morgon bitti är det väckning 4.30 igen för att jag skall hinna med morgontåget söderut. I helgen tänker jag inte göra någonting, bara sova...
Ojoj, HUR ska jag komma igång med min träning igen? Nu ligger jag 25 timmar efter dig och 20 timmar "på minus". Det är en månad sedan senaste långpass och fem veckor sedan jag hade på löpskorna sist...
SvaraRaderaEn bra sak är att från och med november kommer jag att börja jobbet efter lunch på må-ti vilket skapar möjlighet till träning efter barnen är förda till dagmamman.
Och preliminärt siktar jag på Century på fredag, där kommer ju lite timmar. Vädret ser relativt lovande ut. Kallt iofs, runt 4-5 grader. Eller kallt och kallt, allt är ju relativt. -10 grader känns ju varmt på vintern?!? Fast då är ju iofs inte luften lika fuktig som nu...
Jag hade också tänkt ha ett BodyPump-pass i veckan som mål. Hittills har det inte gått alls, jag var senast i slutet av augusti ;)
SvaraRaderaMatias: Livspusslet med jobb-familj-hem-träning är inte det lättaste att få att gå ihop. Men det låter ju som att det blir bättre med träningen då från och med november :) Och en och annan Century gör nog också susen för träningssaldot. Jag har svårt att få ihop sju träningstimmar per vecka också.
SvaraRaderaJohanna: Ja, det vill bli lite så där med de där målen...